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●視力回復トレーニング、視力回復手術
現代人は、パソコンなどのOA機器をよく使うようになって、視力低下は身近な問題になっています。視力低下に対する対応は、現在では４タイプあります。
１、 メガネやコンタクトレンズで、視力を矯正する。
２、 視力を回復するためのトレーニングをする。
３、 目にレーザーをあてて、視力を回復する。（レーシックなど）
４、 特殊な形状のコンタクトレンズを装着して角膜の形を変え、視力を回復する。 （オルソケラトロジーなど）
一番簡単なのは、メガネ・コンタクトでの視力矯正ですが、メガネだと見た目がかわってしまったり、 コンタクトは目にあわなかったりします。私も以前コンタクトを購入して、目にあわず、違和感が強くて、殆ど使いませんでした。
一番安全なのは、回復トレーニングで、視力を上げる事ですが、視力を回復するには、それなりの時間がかかりますし、自分の納得のいく視力まで回復できるとは限りません。特に中、強度の近視になると、回復も相当の時間と労力が必要です。
一番即効性があって確実に視力が上がるのが、レーシックなどの視力矯正手術ですが、ある程度、お金が掛かるのと、簡単ですが手術ですので、やはり多少の不安もあります。ご自分に合った、視力回復方法を見つけることが重要です。
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